Zdrowe odżywianie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
wypożyczone
(2)
Placówka
Wypożyczalnia Gołańcz
(2)
Autor
Brzostowska Anna
(1)
Dries Jan i Inge
(1)
Inchauspé Jessie
(1)
Łyżnik Dariusz
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(1)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Temat
Literatura polska
(1889)
Literatura amerykańska
(690)
Literatura dla dzieci
(616)
Literatura angielska
(383)
Kobieta
(369)
Zdrowe odżywianie
(-)
Pokaż więcej ...
Poezja polska
(240)
Literatura dla młodzieży
(237)
Literatura francuska
(192)
Literatura dla dzieci i młodzieży
(191)
Rodzina
(189)
Miłość
(179)
Literatura rosyjska
(171)
Tajemnica
(146)
Literatura niemiecka
(145)
Relacje międzyludzkie
(138)
II wojna światowa
(129)
Przyjaźń
(125)
Literatura dla dzieci i młodzieży-przygodowa
(111)
II wojna światowa (1939-1945)
(102)
Sekrety rodzinne
(100)
Trudne sytuacje życiowe
(95)
Zabójstwo
(92)
Biografie
(89)
Podróże
(89)
Dramat polski
(84)
Wybory życiowe
(84)
Małżeństwo
(79)
Relacja romantyczna
(76)
Policjanci
(73)
Śledztwo i dochodzenie
(71)
Życie codzienne
(69)
Filozofia
(62)
Uczucia
(61)
Geografia
(59)
Historia
(59)
Lenin
(53)
Dzieci
(52)
Matki i córki
(52)
Nastolatki
(51)
Literatura skandynawska
(50)
Żydzi
(50)
Rodzeństwo
(49)
Literatura czesko-słowacka
(48)
Osoby zaginione
(48)
Polska
(48)
Literatura włoska
(47)
Bajki dla dzieci
(45)
Opisy krajów
(44)
Wielkopolska
(44)
PRL
(42)
Powieść polska
(41)
Wsie
(41)
Historia Polski
(40)
Przestępczość zorganizowana
(39)
Zwierzęta
(39)
Literatura hiszpańska
(38)
Literatury jugosławiańskie
(38)
Publicystyka
(38)
Psychologia
(37)
Polacy za granicą
(32)
Dramat obcy
(31)
Pisarze
(28)
Literatura dla młodzieży-przygodowa
(27)
Literatura szwedzka
(27)
Magia
(27)
Samotność
(27)
Polityka
(26)
Seryjni zabójcy
(26)
Biografia
(25)
Dziennikarze
(25)
Ojcowie i córki
(25)
Uprowadzenie
(25)
Unia Europejska
(24)
Zakochanie
(24)
Jan Paweł II
(23)
Lektura
(23)
Społeczeństwo
(23)
Arystokracja
(22)
Literatura węgierska
(22)
Wakacje
(22)
Zemsta
(22)
Encyklopedia
(21)
Kultura
(21)
Powieść historyczna
(21)
Trauma
(21)
Śmierć
(21)
Dziewczęta
(20)
Literatura angielska-powieść
(20)
Marzenia
(20)
Mężczyzna
(20)
Poszukiwania zaginionych
(20)
Przepisy kulinarne
(20)
Spadek
(20)
Sztuka
(20)
Holokaust
(19)
Lekarze
(19)
Ludzie a zwierzęta
(19)
Nazizm
(19)
Poezja obca
(19)
Poznań
(19)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
2 wyniki Filtruj
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
Co z czym ? / Jan i Inge Dries ; przeł. Dariusz Łyżnik. - [b,w,]. - Warszawa : "Oficyna Wydawnicza ABA", 2011. - 127 s. ; 21 cm.
Autor
Dries Jan i Inge. Łyżnik Dariusz.
Temat
Zdrowe odżywianie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Gołańcz
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Glukozowa rewolucja : kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę / Jessie Inchauspé ; przełożyła Anna Brzostowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2023. - 318, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Inchauspé Jessie Brzostowska Anna
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Glukoza Glikemia Insulinooporność Zdrowe odżywianie Otyłość
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy – i nie ma o tym pojęcia. Symptomy? Zachcianki żywieniowe, ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, zaburzenia snu, obniżona odporność, trądzik… A z czasem choroby przewlekłe takie jak cukrzyca typu 2, nowotwory czy demencja. Autorka Glukozowej rewolucji w przystępny sposób omawia przełomowe odkrycia naukowe i pokazuje, jak zadbać o zdrowie bez konieczności wprowadzania radykalnych zmian. Na podstawie przeprowadzonych na sobie eksperymentów i dziesięciu prostych hacków uczy między innymi: w jakiej kolejności spożywać produkty, co zjeść na śniadanie, by nie doświadczać spadków energii w ciągu dnia, jak jeść słodycze, by nie doprowadzać do skoków glukozy. Dzięki Jessie i jej edukacyjnemu profilowi @GlucoseGoddess tysiące osób zrozumiały, dlaczego są ciągle głodne, senne czy niespokojne – i zmieniły swoje życie na lepsze. [lubimyczytac.pl]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Gołańcz
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613-048.65 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej